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店長日記
医学情報は嘘だらけ
TV等に専門家と称して出てくるコメンテーターの発言の薄っぺらなことこの上ない。
今シーズンのインフルエンザ対策で『うがい』の効用が外されました。このこと自体はあながち間違ってはいませんが、昨シーズンまで『うがい、手洗い、マスクにワクチン』と連呼していたにもかかわらず、です。
これは1/23付けの店長日記にも書いたように、≪今冬から厚労省はインフル予防から『うがい』を外しました≫と言う事だけです。2005年京大健康科学センターの研究報告が公表されてから13年かかってようやく動くこのお役所仕事。
しかも、全くのミスリードです。
厚労省に追随して、お口をそろえてチーパッパ状態。
『うがい』は、まるでしてはいけない予防法のように取り上げ、ナオカツ緑茶のカテキンが有効などと何のデーターも無いトンデモ論をしたり顔に述べる。
とんでもない。大間違いです。
『うがい』は非常に有効です。水うがいより有効性が低いとされた『ヨードうがい』も非常に有効です。インフル罹患に直接の予防効果が無いと言うだけです。
当たり前の話なのです。
【インフルエンザは『うがい』の届かない鼻の奥から肺臓に至るまでの上気道に一旦着床して、増殖してから全身を蝕む】
これがインフルエンザ罹患の機序です。
接触感染ではありませんから、電車のつり革やドアノブを気にする必要はありません。
インフル怖い怖い症候群は卒業しましょう。
上気道組織が健全ならば、たとえ新型インフルエンザウィルスが浸入しても平気なのです。
上気道が健全とは、気管支の繊毛運動が活発で粘液の流れがスムーズであること
鼻甲介上の粘膜組織が潤っていて異物を絡め捕る機能が低下していない事なのです。
このためには、常に上気道を潤い状態に保つこと
マスクが最適予防法です。マスクにはインフルウィルスを防御する能力はありません。
だから安価なマスクで充分です。
外出から帰ったら、外出着を部屋着に着替える(誰も言わないが重要です)
手洗い、うがい、洗顔
以前に現役の看護師さんと洗顔についてやり合ったことがありますが、洗顔などマニュアルに無いの一点張りでした。
何年か後に、厚労省が洗顔の重要性を打ち出すことでしょう。
一番重要なのは鼻腔、気管支を湿潤に保つことですが、それよりも基本的なことは身体全部、つまり全身を健全に保つことです。
このためには『うがい』は省いてはならない重要なことなのです。
朝のTV番組で一人だけ正論を吐く医師が居ました。
もう第一線を退いているらしい中原氏
『医者として患者にワクチンを受けるなとは言えないが、70年間、自身に予防接種したことも無く、インフルに罹患したことも無い』とのこと。
不織布バカ店長も50年以上ワクチン接種をしていません。ただし、インフル罹患したこともあるし、この冬は普通の風邪に罹って2週間以上難儀しました。
ワクチン接種して身体に少し変調を来たしているときに普通風邪やインフルに罹患していたら軽く済んだか、もっと酷くなっていたか?
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